• 饮 食（45条）

• 喝水的时候别着急，吃饭的时候别生气。
• 贪吃贪喝之人，他是在用自己的牙齿掘墓坑。
• 名人谈健康 （43条）
• 健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
• 药  物 （40条）
• 巴豆救人无功，人参杀人无过。
• 管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。
• 喝 茶 （12条）
• 饭后一杯茶，医生饿得爬。
• 春茶苦，夏茶涩；秋露白，最好喝。
• 睡 眠 （24条）
• 吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。
• 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮
• 吸烟饮酒 （16条）
• 不吸烟，不饮酒，病魔见了绕道走。
• 会喝酒，能治病；不会喝，能要命。

本栏内容选自《中国谚语》、《赠言精华》