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由于人们接触化学物质越来越多，发生哮喘的可能性就越来越大。冬春季是哮喘的高发季节，许多患者在冬春季发生哮喘。一般来说，哮喘发作对患者就医治疗极为不便。因此，哮喘患者应了解哮喘夜间发作的相关因素，尽可能避免哮喘在夜间发作，以利哮喘病的预防和治疗。
医学研究表明，哮喘夜间发作的机理有以下几种：
1、过敏源因素：患者接触过敏源是引起哮喘的主要原因。但接触过敏源后不会马上发作哮喘，一般在接触过敏源6-8小时后哮喘才开始发作，所以哮喘多在晚上发作。
2、生理节律因素：白天肺功能相对较强，夜间肺功能相对较弱。夜间人的肾上腺皮质激素分泌减少，抗过敏能力明显下降，由此导致哮喘容易在夜间发作。睡前服用长效抗过敏药，可以预防哮喘夜间发作。
3、体温变化因素：睡眠时体温可下降1℃，体温下降0.7℃即可引起支气管收缩，从而诱发哮喘发作，而在温暖环境下睡眠，可以明显减少夜间哮喘发作。
4、睡眠体位因素：睡眠姿势有仰卧位、侧卧位之分，仰卧位时气管的呼吸阻力明力明显增加，容易出现呼吸暂停现象。由于缺氧引起支气管痉挛，导致哮喘发作，侧卧位可以减少气管的呼吸阻力，预防或减少哮喘发作。
5、胃食管返流因素：夜间睡眠时，因为体位的原因，胃内的食物或胃液可能返流到食管中，又因呼吸作用吸入气管中，引起支气管的痉挛。成年人起病的哮喘患者90%有胃食管返流症状，这部分患者需要治疗“胃病”来解除哮喘。
6、炎症因素：大多数哮喘病人有鼻窦炎或气管炎。夜间鼻窦炎的分泌物增多，气管的炎症反应也重一些，这也是引起哮喘发作的重要因素。使用抗生素药物治疗鼻窦炎和气管炎是预防哮喘的重要措施之一。
7、空气干燥因素：一般来说，夜间的空气比白天干燥，而干燥的空气会诱发支气管痉挛，使哮喘发作。增加室内湿度，或患者睡眠之前喝一杯凉白开水，有预防哮喘夜间发作的作用。
有过夜间哮喘发作病史的患者，可以对照上述几种因素，并努力排除诱发因素，一般就能预防哮喘在夜间发作了。(2000.12.18) |
